Jeigu ieškote informacijos, kaip numesti svorio be treniruočių radote tinkamą puslapį. Kartais jūs tiesiog negalite skirti laiko sportavimui arba turite traumą, kuri neleidžia sportuoti....

Alkoholis ir Sportas nėra puikiai suderinami dalykai, bet pora bokalų alaus po savaitės darbų tikrai smarkiai neįtakos jūsų sportinės formos. Daug prastesnė situacija jei...

Treniruočių programa ir jos disciplina yra svarbiausi dalykai siekiant užsibrėžtų tikslų sporte. Šiame straipsnyje atskleisime aspektą, kuris labiausiai pakelia treniruočių programų efektyvumą. Galbūt galvojate, kad...

Jei po treniruočių nuolat geri sporto papildų kokteilius, turbūt esi susidūręs su situaciją, kai iš karto neišplautas kokteilių plaktuvas pradeda skleisti nemalonų kvapą. Šiame...