Sportas ir Marihuana

Kuo toliau tuo daugiau šalių legalizuoja ar bent jau dekriminalizuoja marihuanos vartojimą. To pasekoje vis daugiau žmonių linkę jos pabandyti ar net reguliariai užtraukti suktinę. Žmonės, kurie parūko marihuanos tikriausiai kartais susimąsto kokią įtaką kūnui turi sportavimas apsirūkius.

Atsakymui į šį klausimą visų pirmą verta pasidomėti ir išsiaiškinti, kas per daiktas yra marihuana ir kaip ji veikia.  Ar jos vartojimas nulemia geresnius rezultatus ar kenkia jūsų organizmui? O gal vis dėl to neturi jokios įtakos? Galbūt esate tai išbandę ir norite pasidalinti savo asmenine patirtimi? Tai galite padaryti komentaruose straipsnio apačioje.

Kas yra Marihuana?

Marihuana – psichoaktyvioji, svaiginanti medžiaga gaunama iš kanapės augalo.  Pagrindinė psichoaktyvi marihuanos sudedamoji dalis yra tetrahidrokanabinolis (THC). Be jo kanapėse yra ir daugiau cheminių junginių. Marihuana dažniausiai vartojama ją rūkant, garinant. Taip pat gali būti vartojama su maistu, ar kaip ekstraktas.

Gatvėse šis augalas turi daugybę slapyvardžių. Vieną iš jų turbūt esate girdėję visi – tai žolė.

Jei niekada nesatę vartoję marihuanos ir neįsivaizduojate jos poveikio tai svaiginanti, atpalaiduojanti ir nuotaiką pakelianti psichoaktyvioji medžiaga. Pagrindinė to priežastis THC, kuris veikia jūsų nervų receptorius, juos atpalaiduoja ir leidžia jaustis gerai.

Sportas ir Marihuana

Kanapės nėra svetimos sportininkams, nes forumuose plačiai palaikoma mintis, kad jos skausmą malšinantis poveikis gali padidinti ištvermę. Kultūristai forumuose taip pat diskutuoja apie tai, kad marihuanos rūkymas sumažina raumenų uždegimų tikimybes.

Nemažai profesionalių sportininkų yra viešai pripažinę, kad vartojo marihuaną karjeros metu ir tai jiems nesutrukdė iškovoti skambių pergalių. Priešingai – tam tikrais momentais padėjo sumažinti traumų padarinius bei pasiekti geresnių rezultatų.

Amerikos nacionalinė krepšinio asociacija

Buvęs Amerikos nacionalinės krepšinio asociacijos (NBA) žaidėjas Kenyon Martin teigia, kad 85% stipriausios Amerikos krepšinio lygos žaidėjų vartoja kanapes. Jis taip pat papasakojo istoriją, kai vieną kartą žaidė pavartojęs marihuanos:

„Turėjome vykti į Indianą žaisti išvykos rungtynes. Jaučiau šlaunies skausmus todėl su komanda nutarėme, kad nerungtyniausiu. Prieš mača parūkiau žolės ir nebejaučiau jokių skausmų todėl pasakiau treneriui, kad galiu rungtyniauti. Aš ne tik žaidžiau tą vakarą, bet ir sužaidžiau vieną geriausių mačų tame sezone.“

14 metų lygoje žaidęs Stephen Jackson teigia, kad rūkė visos karjeros metu. Jis pasisako už tai, kad marihuana būtų pašalinta iš draudžiamų medžiagų sąrašos. Tiesa, jis rūkydavo tik po rungtynių atsipalaidavimui. 

Kitas buvęs žaidėjas Matt Barnes prisipažino rūkydavęs netgi prieš rungtynes, nes taip jis geriau susikoncentruodavo rungtynėms ir geriau pasiruošdavo psichologiškai, nuvydamas visas neigiamas mintis ir emocijas. Jis pasakojo, kad marihuanos dėka jis rungtyniavo netgi sekančią dieną po to, kai mirė jo mama.

„Mes padarydavome treniruotę, tada gryžęs namo parūkydavau suktinę, valandą numigdavau, nusiprausdavau duše ir važiuodavau rungtyniauti.“

Jo nuomone komandų vadovai, prezidentai ir net žmonės diskvalifikuojantys žaidėjus dėl kanapių vartojimo patys reguliariai ją vartoja.

Olimpinis komitetas jau kapituliavo prieš kanapes

Nuo 2018 m. Sausio 1 dienos Pasaulinė antidopingo agentūra (WADA – World Anti-Doping Agency) nebediskvalifikuos sportininkų vartojusių kanapes.

1998 m. vykusiose žiemos olimpinėse varžybose aukso medalio laimėtojas snieglentininkas Ross Rebagliati tapo pirmuoju sportininku, kuriam medalis buvo atimtas už teigiamą kanapių testą. Tiesa, iškart po to buvo atrasta, kad kanapių sudedamosios dalys nebuvo įtrauktos į draudžiamų dopingo medžiagų sąrašą ir medalis snieglentininkui buvo grąžintas. 1999 m. olimpinis komitetas oficialiai uždraudė kanapes.

Po keliolikos metų 2013 m. WADA padidino leistiną THC kiekį kraujyje iki 150 ng/ml. Tai leido sportininkams vartoti kanapes prieš olimpines žaidynes, bet ne jų metu. Pasak pasaulinės antidopingo agentūros kanapės gali pagerinti sportininkų rezultatus. Jų motyvai panašūs, kaip ir anksčiau minėtų NBA žaidėjų. Kanapės mažina raumenų skausmus po treniruočių bei padeda geriau nusiteikti psichologiškai.

Daugiausiai olimpinių medalių kada nors iškovojęs olimpietis yra žmogus reguliariai rūkantis marihuaną. Tai 28 olimpinius medalius (23 iš jų aukso) iškovojęs plaukikas Michael Phelps. 2009 m. jis buvo suspenduotas Amerikos plaukikų asociacijos. Praėjus keliems mėnesiams po olimpinių žaidynių, kuriose laimėjo 8 aukso medalius, sportininkas buvo nufotografuotas vakarėlyje rūkantis bongą su kanapių turiniu. Tada plaukikas atsiprašinėjo fanų ir prižadėjo, kad tai nepasikartos. Nepaisant kalbų 2014 m. Michael Phelps buvo sulaikytas pareigūnų vairuojantis apsvaiges nuo marihuanos. Po šito įvykio jis pripažino reguliariai vartojantis kanapes.

Yra ir daugiau olimpiečių pripažįstančių, kad vartoja marihuaną. Tai visiems žinomas bėgikas Usain Bolt, snieglentininkai Jamie Anderson, Ross Rebagliati ir daugelis kitų.

Šalutiniai poveikiai

Žinoma, sportavimas pavartojus kanapių gali sukelti šalutinį poveikį ir pakenkti sveikatai. Apie tai įspėja ir Pasaulinė antidopingo agentūra.

Pagrindiniai minusai tai sulėtėjusi reakcija, pablogėjusi pusiausvyra, kordinacija ir orientavimasis aplinkoje. Taip pat ženkliai padidėjęs širdies plakimas padidina širdies priepuolio tikimybę.

Akivaizdu ir tai, kad rūkymas gali sukelti kvėpavimo takų bei gerklės problemų. Ypač, kai rūkoma reguliariai ir marihuana maišoma su tabaku. Taip pat dažnas kanapių vartojimas dideliais kiekiais mažina testosterono normą organizme.

Šaltiniai

Wikipedia.org, Slamonline.com, Technologijos.lt, Huffpost.com, Edition.cnn.com